受験まであと3ヶ月!ラストスパートの過ごし方


受験直前、何を一番気にしていたか?

年が明け、受験日まであと3ヶ月弱。

「やるしかない…!」

そんな気持ちで迎えたラストスパートの期間。私が一番気にしていたのは、以下の3つでした。

  • 体調管理
  • 集中力の維持
  • 復習の徹底

それぞれについて、どのように取り組んだのか振り返ってみます。


1. 体調管理

うがい・手洗いは徹底しました。うがいは塩入り。効くかどうかはさておき、「これで風邪をひかない!」という気持ちが大事。

なぜここまで気をつけたのか?

それは、「本気でやって落ちたなら仕方ない。でも、体調を崩して勉強できないのは後悔しかない」と思っていたからです。

試験本番で全力を出し切るためには、まずは健康第一!


2. 集中力の維持

長時間同じ科目を勉強していると、どうしても集中力が切れる。

そこで、教科を変えながら勉強することを意識しました。

それでも集中力が続かないときは…

  • 歩きながら勉強
  • 腕立て伏せ・外を走るなど、体を動かして気分転換
  • それでも無理なら仮眠(ただし寝すぎ注意!)

特に仮眠は要注意。何度も寝すぎて「やばっ!」と焦ることがありました(笑)。


3. 復習の徹底

この時期は、勉強の半分以上を復習に充てていました。

ただ、正直…

めちゃくちゃ退屈!

新しい問題を解くほうが楽しいのに、ひたすら復習。

でも、テスト本番で「これ、やったのに覚えてない…」となったら意味がない。

「つまらなくても、根性でやるしかない!」

そう割り切って、取り組みました。


実際にやっていた勉強法

私が実践していた復習の流れは、次の3ステップです。

  1. 前日の復習(わかったところも、わからなかったところも全部)
  2. 4日前にやったところの復習(間違えたところだけ)
  3. 新しい範囲に挑戦(攻める!)

生活リズムも一定に保ち、夜10時には寝て、朝5時に起きて1の復習をするという習慣を続けました。


そして迎えた試験当日

「俺はこれだけやったんだ!」

そう思えるくらい頑張った。

だから、結果がどうであれ、胸を張って試験を受けよう!と決めていました。

そして…

合格!

正直、自分でも驚きました。

だって、同じ高校を受けた友達は、みんな自分より頭が良かった。

「お前が受けるの?」と思われていたかもしれない。でも、そんなこと気にしている暇はなかった。

とにかく必死に頑張った。それだけ。

だから、もし落ちていたとしても、後悔はなかったと思います。


受験生へのメッセージ

受験は努力がすべて。やった分だけ、自信になる。

これから受験を迎える人へ。

「やり切った!」と思えるくらい努力すれば、結果がどうであれ、納得できるはず。

最後の最後まで、全力でやり抜いてください!


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白石泰宏プロフィール


白石泰宏(しらいしやすひろ)1980年生まれ。国立熊本電波高専電子工学科卒業後、航空自衛隊に勤務。退官後、海外に15か月の留学。家庭教師、大手・個人塾講師を計3校経てひまわり教室を開校
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